助孕妈妈在洗澡的时候水温最好是温热就可以了。温度跟体温差不多就行。一般来说温水控制在三十八摄氏度为好。若水温或是室温过高的话,很有可能会造成胎儿缺氧的现象,导致发育不良。同样的,水温过烫的话也是会导致胎儿缺氧或是窒息的可能。

在控制好水温的同时,助孕妈妈洗澡的时间也不能过长,若助孕妈妈长时间的沐浴的话,会出现头昏,眼花,无力还有胸闷的可能。因为浴室里面的空气流通不好,温度过高,掉书袋的供应不足,再加个热水的刺激,会引起助孕妈妈身体毛细血管的扩张,让助孕妈妈的脑部供血不足,所以在这里专家建议助孕妈妈洗澡最好时间不要超过二十分钟为好。

长春助孕妈妈洗澡最好是沐浴,不要选择坐浴,这是为了避免热水浸没腹部,若助孕妈妈站着感觉累了,可以扶着墙休息一下,或是坐下休息一会,但最好不要选择坐浴,因为水中会有细菌或是病毒,可通过阴道进入子宫引起宫颈炎等情况。